LA MEMORIA Y UNA BUENA DIETA
Otro de los beneficios que nos presenta la dieta mediterránea es la mejora cognitiva.
Esta dieta mejora la memoria y las construcciones verbales.
Los alimentos que mejoran la memoria y que pertenecen a la dieta mediterránea son los frutos secos y el pescado azul.
También son muy aconsejables para mejorar la memoria las verduras de hoja verde, ya que tienen muchos antioxidantes.
An other aspects of benefits of the Mediterranean diet is the cognitive improvement.
This diet improves memory and verbal constructions.
The food that improve memory and that belong to the mediterranean diet are nuts and blue fish.
There are also many tips of improve the memory of green leafy vegetables.
Esta dieta mejora la memoria y las construcciones verbales.
Los alimentos que mejoran la memoria y que pertenecen a la dieta mediterránea son los frutos secos y el pescado azul.
También son muy aconsejables para mejorar la memoria las verduras de hoja verde, ya que tienen muchos antioxidantes.
An other aspects of benefits of the Mediterranean diet is the cognitive improvement.
This diet improves memory and verbal constructions.
The food that improve memory and that belong to the mediterranean diet are nuts and blue fish.
There are also many tips of improve the memory of green leafy vegetables.
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